Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2435 kcal
|
Gras: 101,00g | Prot: 98,08g | Carb: 172,00g.
Colazione: Tangerines (Mandarin Oranges), Bakers Delight Pane Di Casa Wholemeal Loaf, Egg (Whole) . Pranzo: Vodka, LEDA Chocolate Rum Balls. Cena: Bakers Delight Pane Di Casa Wholemeal Loaf, Butter , White Rice, Chickpeas, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
06 mar 21 da utente: jomo1903
|
06 mar 21 da utente: trishjones
|
Thank you! Been very up and down lately but Im going to put that to the fact that I’ve upped my calories 🤗
06 mar 21 da utente: Addster181
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Addster181
|