Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
760 kcal
|
Gras: 22,46g | Prot: 49,72g | Carb: 95,78g.
Colazione: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Костер, Растишка Творог с Клубникой и Бананом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Банан, Greenfield Чай Чёрный. Pranzo: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wookkia777
|