|
👉Средний вес недели 116
Кд, приезд свекрови с сопутствующими вкусняшками, пред восьмое марта. Думаю, я могу больше после того, как уйдут отёки. Если уйдут)
Но это уже прогресс.
|
116 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2167 kcal
|
Gras: 106,62g | Prot: 114,93g | Carb: 190,76g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Chococino, Греческий Салат. Pranzo: Банан, Мясо по-Французски, Картошка Печеная. Cena: Роллы, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Altro: Сыр Камамбер, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Denmax Сыр Осетинский, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Сыр Пармезан (Твердый). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|