Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 50,09g | Prot: 63,78g | Carb: 147,37g.
Colazione: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Pranzo: Spaghetti di Riso Secchi, Fagioli Corallo, Grand Master Tofu Essiccato, Funghi Champignon, Alibio Wurstel Vegetali con Farro e Soia, Zucchine, Coop Cavolo Verza, Peperoni Rossi Dolci, Asparagi. Cena: Granarolo Yogurt di Soia Ananas. Snacks/Altro: Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Bieta, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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