Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 52,17g | Prot: 86,20g | Carb: 243,73g.
Colazione: Петропавловское Молоко 2,5%, Варенье, President Творог 0,1%. Pranzo: Чай Зеленый с Медом, Жареное Яйцо. Cena: Milka Молочный Шоколад с Лесным Орехом, Печенье Рыбки, Каравай Крендель, Баурсак, Пряник, Манты, Гуляш из Курицы, Рис Отварной. Snacks/Altro: Рахат Молочно-Вафельные Батончики. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di almassetter
|