Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 45,26g | Prot: 84,55g | Carb: 118,60g.
Colazione: Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Äpfel, Gurke (mit Schale), Tomaten, Spiegelei, Golden Toast High Protein Toast. Pranzo: Olivenöl, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Weiße Champignons (Gebraten), Gemischte Blattsalate, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Cena: Blumenkohl. Snacks/Altro: Käsekuchen Low Carb. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ziel_2017
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