Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
822 kcal
|
Gras: 37,29g | Prot: 50,28g | Carb: 73,24g.
Colazione: Norven Сьомга Слабосолена, Taciaty Крем Сыр, Яготинское Молоко 2,6%, Мультизерновой Хлеб. Pranzo: Яготинське Масло Сливочное 73%, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Яблоко, Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MMarta00
|