Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 47,51g | Prot: 50,92g | Carb: 173,62g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Sambal Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Nastar, Martabak Telur. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabbysyavira
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