Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 51,79g | Prot: 70,29g | Carb: 246,83g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Pesche, Latte Macchiato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Barilla Pastina, Carote, Purè di Patate, Torta Salata Ricotta e Spinaci. Cena: Barilla Pastina, Cavolfiore, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Altro: Cuor di Frutta Mousse di Mela. Di più...
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2132 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alexa130769
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