Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2416 kcal
|
Gras: 91,97g | Prot: 94,90g | Carb: 319,94g.
Colazione: Варенье, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Вода. Pranzo: Савушкин Сыр Творожный Воздушный , Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Аксай Нан Круассан со Сгущенкой. Cena: Чай Несладкий, Пастила, Сырники Домашние, Сосиска в Тесте, Мёд, Гранат, Огурец (с Кожурой), Аджика, Говядина с Овощами, Макароны Отварные, Хлеб, Сосиски Молочные. Snacks/Altro: Мандарины, Яблоко. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|