Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 69,35g | Prot: 81,96g | Carb: 27,55g.
Colazione: Almette Творожный Сыр с Томатами, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Pranzo: Морковь на Пару, Говядина Тушеная. Cena: Ашан Стейк Лосося, Помидоры Черри, Midori Морская Капуста с Кимчи . Snacks/Altro: 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни. Di più...
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2618 kcal
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Esercizio:
Беговая дорожка - 27 minuti, Apple Health - 23 ore e 33 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kay1319
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