Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
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181,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 81,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 46,85g | Prot: 101,69g | Carb: 88,84g.
Colazione: Кофе, Творожная Запеканка. Pranzo: Курица Вареная, Куриный Бульон. Cena: Кофе, Гречка Отварная, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Овощное Соте. Snacks/Altro: Творожная Запеканка. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexzandr1971
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