Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 32,45g | Prot: 53,92g | Carb: 210,74g.
Colazione: BonCabe Boncabe, Yakult Yakult, Madu, Telur Rebus, Pisang, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Pepaya. Pranzo: My Roti Roti Gandum Yamazaki, Pepaya Muda, Nasi Merah, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Jeruk, Mie Ayam. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di diastirizkytaramadhani
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