Diario di dewi7878, 08 mar 21

alhamdulllah...
84,5 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 14,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1104 kcal Gras: 26,27g | Prot: 37,12g | Carb: 190,97g.   Colazione: Pisang, Pepaya. Pranzo: Cilok. Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Altro: Keripik Pisang. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dewi7878


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.