Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
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117,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2354 kcal
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Gras: 77,74g | Prot: 289,52g | Carb: 109,49g.
Colazione: Сывороточный Протеин, Экомилк Молоко 3,5%, Кофе (Эспрессо). Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Snacks/Altro: Клубника, Яблоко Зеленое. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di николай1611
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