Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 56,93g | Prot: 152,90g | Carb: 147,45g.
Colazione: Голубика, ВкусВилл Манго, Магнит Банан, Окей Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо. Pranzo: Maccoffee Cappuccino Do Torino с Шоколадом, Chikalab Chikabar Tiramisu, Mario & Bianca Кокосовые Конфеты с Начинкой Малина. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Altro: Голубика. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|