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Geht schon mal in die richtige Richtung 👌😬
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 44,44g | Prot: 95,01g | Carb: 158,81g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, Zucker, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Pranzo: Banane, Ehrmann High Protein Pudding , Desira Skyr. Cena: K-Classic Pflanzencreme Buttergeschmack, Nudeln (Gekocht), K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Champignons Frisch, Zucchini. Snacks/Altro: Moser Roth Caramel, Leibniz Butterkeks, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Claudi1909
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