Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 66,87g | Prot: 136,56g | Carb: 155,36g.
Colazione: DM Bio Erdnussmus, Ei, Haferflocken. Pranzo: Alnatura Bulgur, Brokkoli, Hähnchenbrust. Cena: Eiklar, Ei, Wirsing. Snacks/Altro: Leinsamen, Alnatura Mandelmus Weiß, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel, K-Classic Trocken Pflaumen. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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