Diario di heikendorf72, 08 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
112,1 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 22,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1629 kcal Gras: 73,80g | Prot: 59,41g | Carb: 173,80g.   Colazione: Milfina Butter , Bonne Maman Orangen-Marmelade, Fol Epi Classic, Käfer Weißbrot Italienische Art. Pranzo: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Apfelsinen. Cena: Eiersalat, Homann Metzger Fleischsalat , Goldähren Vitalbrot, Wiltmann Geflügel-Salami. Snacks/Altro: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Hitschler Hitschies, Lindt Joghurt-Eier, Wiltmann Geflügel-Salami, Grafschafter Baguette Kräuter. Di più...
2731 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di heikendorf72


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