Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 28,22g | Prot: 80,98g | Carb: 219,51g.
Colazione: Verso Natura Conad Marmellata di Pesche , Fage Fruyo Stracciatella, Poggio del Farro Flakes di Farro. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Pema Pane di Segale Integrale. Cena: Albume d'uovo, McDonald's Parmigiano Reggiano Snack, Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Lindt Excellence 78% Cacao, Scotti Gallette di Riso , Kiwi, Nocciole, Finocchio Crudo, Melinda Mela Golden. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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