Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
919 kcal
|
Gras: 44,83g | Prot: 32,94g | Carb: 99,26g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Harras Ballı Yer Fıstığı Ezmesi, Wasa Original, Muz, Torku Kaşar Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Harras Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Harras Ballı Yer Fıstığı Ezmesi, Wasa Original, Muz, Ülker Bitter Damla Çikolata, Hindistan Cevizi. Cena: Ince Dilimlenmiş Sandviç Biftek, Fransız Patates Kızartması. Snacks/Altro: Ülker Sütlü Çikolata, Züber Antep Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sagliklieczaci
|