Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2692 kcal
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Gras: 52,11g | Prot: 101,55g | Carb: 446,13g.
Colazione: Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Yogurt Magro, Coco Pops Barchette, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Special K Classic. Pranzo: Maffei Maccheroni al Ferretto, Santa Lucia Ricotta Light, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Maffei Maccheroni al Ferretto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Misura Dolcesenza Biscotti con Scaglie di Cioccolato, Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Miele, Zucchero. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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