Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
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115,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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619 kcal
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Gras: 32,24g | Prot: 45,73g | Carb: 35,57g.
Colazione: It Works Greens, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Starbucks Caramel K-Cup, Starbucks Caramel K-Cup, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Pranzo: Egg, Ying's Yum Yum Sauce, Benihana Hibachi Steak. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Sour Cream, 365 Diced Tomatoes. Snacks/Altro: Lobster, Grissini Traditional Breadsticks, Strawberries. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di daione
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