Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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145,5 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 47,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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824 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 51,66g | Carb: 76,50g.
Colazione: Творог 5%. Pranzo: Жар Пицца Пицца "4 Сыра". Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mikhail1
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