Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2204 kcal
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Gras: 101,73g | Prot: 92,82g | Carb: 203,17g.
Colazione: Hard-Boiled Egg , Australia's Own Organic Barista Almond, Espresso Coffee, Raspberries . Pranzo: Casa Barelli Bolognese Pasta Sauce, Hard-Boiled Egg , Avocado, My Life Bio Cheese Cheddar Shred, Steggles Turkey Mince, Mushrooms , Snow or Sugar Snap Peas . Cena: Heinz Garlic Aioli, Trident Sweet Chilli Sauce, Capsicum, Cucumber (with Peel) , Carrots , Valcom Rice Paper Rolls, Johnnie Walker Blended Scotch Whisky, Yumi's Hommus, Potato, Coles Raw Peeled Prawns. Snacks/Altro: Medjool Dates , Red Tractor Foods Cashew Hemp Paleo Granola, Table of Plenty Mini Rice Cakes Dark Chocolate, Nakula Coconut Milk Yoghurt. Di più...
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311 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 57 minuti, Apple Health - 22 ore e 33 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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