Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 22,35g | Prot: 102,94g | Carb: 119,27g.
Colazione: 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Excess Free Печенье Миндальное, Фрау Му Творог 0%, Голубика. Pranzo: Fit&Sweet Пряники со Вкусом Шоколада, 0 Калорий Панна-Котта Йогуртовая с Вишневым Вареньем, Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Cena: BombJam Джем Абрикос-Миндаль, Лактика Йогурт Греческий 4%, Excess Free Печенье Миндальное, Лето Лук Зелёный , Вино Каберне Совиньон, Укроп, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры. Snacks/Altro: Excess Free Конфета Манго, Excess Free Коровка на Диете, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|