Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 76,22g | Prot: 117,96g | Carb: 118,24g.
Colazione: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша. Pranzo: Капуста Белокочанная, Конина Вареная. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Гречневая Каша, Капуста Белокочанная, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|