Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
997 kcal
|
Gras: 37,06g | Prot: 59,57g | Carb: 108,43g.
Colazione: Кофе с Молоком, Изюм, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Кофе с Молоком, Октябрьская Птицефабрика Набор для Горохового Супа , Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Чеснок, Зеленый Луг Кефир 1%, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Зеленый Луг Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Кубанская Буренка Творог 2%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Secret Profile
|