Diario di bosko.0574, 09 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
99,6 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 19,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1333 kcal Gras: 40,32g | Prot: 115,19g | Carb: 129,32g.   Colazione: Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pranzo: Банан, Борщ Холодный. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Борщ Холодный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Блины на Молоке. Di più...
3075 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bosko.0574


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.