Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 45,17g | Prot: 97,30g | Carb: 177,88g.
Pranzo: Knäckebrot, Bratensoße, Milch, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Kasseler. Cena: Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Homann Bratrollmops mit Zwiebeln, Kraft Miracel Whip Balance, REWE Bäcker Brötchen, 100% Vollkornbrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Altro: Lay's Super Chips Paprika, TiP Süßstoff Tabletten, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee (Instant-Pulver), DM Flohsamenschalen, Pepsi Pepsi Max. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dreilaendereck
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