Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 73,85g | Carb: 48,37g.
Colazione: Голден Яблоко , SPAR Сыр Маасдам 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Яйцо Всмятку. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Бондюэль Зелёный Горошек, Тёма Говядина с Печенью. Cena: Рыбное Дело Кальмар Щупальца в Рассоле. Snacks/Altro: Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofoly
|