Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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542 kcal
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Gras: 17,83g | Prot: 58,20g | Carb: 41,19g.
Pranzo: Nasi Merah, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di echa17
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