Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
|
121,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 51,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 34,52g | Prot: 127,55g | Carb: 237,56g.
Colazione: Какао-Порошок (Несладкий), Кокосовая Стружка, Гранола, Ежевика, Сушеный Инжир, Клубника, Банан, Вареное Яйцо. Pranzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Помидоры Черри, Куриное Филе, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры, Дорадо. Snacks/Altro: Груши, Lakto Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Смешанные Орехи, Папайя, Сушеные Яблоки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bugibugimen
|