Diario di porzellanmadame, 09 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
55,2 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1829 kcal Gras: 59,78g | Prot: 115,13g | Carb: 193,46g.   Colazione: Govinda Erdmandeln, Ananas, Ener Bio Sojaflocken, Ener Bio Porridge Basis, Haferdrink Mandel, Kaffee. Pranzo: Bio-Zentrale Crunchy Müsli Apfel-Zimt, Ener Bio Leinsaat Gold, Milsani Skyr Natur, Eisbergsalat, Rote Tomaten, Milsani Skyr Natur, Edeka Bio Emmentaler Gerieben, Goldähren Veggie Wraps Rote Bete. Cena: Rote Zwiebeln, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Lidl Gehackte Tomaten, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Bio Organic Vollkorn Penne. Snacks/Altro: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Di più...
1894 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di porzellanmadame


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