Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 61,49g | Prot: 108,77g | Carb: 130,04g.
Colazione: Total Griekse Yoghurt 0%, Banaan, Appelsientje Halfzoet Sinaasappel. Pranzo: Broccoliquiche. Cena: Coquilles, Gebakken of Geroosterde Tonijn, Komkommer (met Schil), HAK Linzen, AH Artisjokharten, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken). Snacks/Altro: Cappuccino, Klene Zakkenrollers. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tantepanda
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