Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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641 kcal
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Gras: 9,19g | Prot: 72,43g | Carb: 71,95g.
Colazione: Café, Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa. Pranzo: Sadia Filé de Peito de Frango, Chuchu Cozido, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Chuchu Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Di più...
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2239 kcal
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Esercizio:
Pedalare - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Moulin
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