Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
822 kcal
|
Gras: 26,63g | Prot: 46,57g | Carb: 97,45g.
Colazione: De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Pranzo: De Luxe Оливковое Масло, Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Бащинский Крылья , Рис Отварной. Cena: Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Селянське Молоко 2,5%, Американо, Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Kinder Kinder Joy. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di __heavy.soul__
|