Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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670 kcal
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Gras: 29,09g | Prot: 49,39g | Carb: 42,19g.
Colazione: Keitetty Kananmuna, Maitokahvi. Pranzo: Valio Oltermanni, Lidl Hapankorppu, Voi, Nutrilett Chicken Soup. Cena: Nutrilett Delicious Apple Flavoured Shake, Keitetty Kananmuna, Maitokahvi. Snacks/Altro: Alpro Soya Maustamaton Jugurtti, Pakkasmarja Vadelmat. Di più...
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2678 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 25 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 47 minuti, Riposare - 13 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diva Condio
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