Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 87,74g | Prot: 47,85g | Carb: 194,66g.
Colazione: Açúcar, Biscoito de Polvilho, Leite Integral. Pranzo: Doce de Leite, Batata Doce, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Enrolado de Presunto e Queijo, Enroladinho de Salsicha, Mandioca Frita. Snacks/Altro: Margarina, Açúcar, Pão Doce, Pão Francês. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sildamata
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