Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 47,93g | Prot: 113,03g | Carb: 123,69g.
Colazione: Nocciolove Crema Proteica al Cioccolato Bianco, Nocciolove Crema Proteica al Cioccolato Bianco, Very Avena Farina di Avena Aromatizzata Cookies, Coop Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Zucchine, Polipo, Passata di Pomodori (in Scatola). Cena: Planeta Olio Extravergine D’Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Wasa Integrale, Conad Macinato Di Pollo. Snacks/Altro: Rotolo mimosa Fit, Alpha Food Proteine Vegane, Noberasco Mandorle Affettate . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Abfaty85
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