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Weight myself in the morning before drinks & breakfast ☺️
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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799 kcal
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Gras: 12,40g | Prot: 59,05g | Carb: 111,85g.
Colazione: Coles Baby Spinach, Egg White , Helga's Wholemeal Bread. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Cooked Salmon, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Cena: Broccolini, Baked or Grilled Salmon, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Altro: Peach, Plum. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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 Commenti
🌟🌟🌟 Great result - first thing in the morning is the only time to weigh in in my opinion
09 mar 21 da utente: jomo1903
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That’s the way to do it.😊👏👏
09 mar 21 da utente: Shrewdness
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09 mar 21 da utente: trishjones
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Storia del Peso di vit88#
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