Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2302 kcal
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Gras: 83,87g | Prot: 113,45g | Carb: 256,94g.
Colazione: Prenagen Esensis. Pranzo: Jeruk, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Dada Ayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: KFC Deluxe Burger, KFC Dada Ayam, KFC Rice. Snacks/Altro: Pie Susu, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Novi Vinarsih
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