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setelah sekian lama on lg ya.. karena bb sudah naik jd 64.. yuk kita diet pola seht kembali.. semangatttt
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 61,21g | Prot: 66,85g | Carb: 144,38g.
Colazione: Daging Sapi, Nasi Putih, Yogurt Polos, Oreo Oreo Original. Pranzo: Nasi Putih, Dendeng Daging Sapi. Spuntino Pomeridiano: Sosis Ayam, BreadTalk Cheese Cake. Cena: Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Altro: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, BreadTalk Cheese Cake. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bebypasaribu
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