Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 73,67g | Prot: 89,93g | Carb: 177,86g.
Colazione: Oghab Halva Халва Кунжутная, Капучино, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Pranzo: Американо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Лук, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Апельсин, Перекресток Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%, Грудка Индейки. Cena: ВкусВилл Запеканка Творожная "Черная Смородина", Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Altro: B&B Леденцы Мини. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|