Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
700 kcal
|
Gras: 9,01g | Prot: 100,89g | Carb: 40,19g.
Pranzo: ВкусВилл Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Дикси Кабачок, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Хайнц Кетчуп Томатный, Ашан Шампиньоны, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Вино Красное Сухое, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|