Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 60,88g | Prot: 57,02g | Carb: 193,18g.
Colazione: АО Тандер Яблоко, Black Dragon Чай Молочный Улун, Рогачев Сливки Сгущённое с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Блины на Молоке, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Pranzo: Ударница Мармелад, Сыр Российский, Чай, Бутерброд с Маслом, Щи с Мясом. Cena: Блины на Молоке, Моя Цена Крендельки Традиционные с Солью, Black Dragon Чай Молочный Улун, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Спартак Белый Шоколад, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Любимый Сад Сок Клубничное Настроение, Рафаэлло Конфета, Голден Яблоко , Сладкая Слобода Вафли Десертные, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|