Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 49,93g | Prot: 54,39g | Carb: 194,16g.
Colazione: 小番茄（葡萄形狀）, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, Almond breeze 營養杏仁飲. Pranzo: 拿鐵咖啡, 煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 法式長麵包, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）. Cena: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 全家 紫米紅豆湯圓, 芋圓. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|