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ähm ja ... wenig Schlaf und schon 2 Tassen Kaffee intus 🙈
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75 kg
Perso fino ad ora: 54,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 52,36g | Prot: 48,27g | Carb: 125,26g.
Pranzo: Ja! Milch 3,5%, Nico Frisch Mungobohnensprossen, Aldi Rote Paprika, Karotten, Champignons Frisch. Cena: French Toast mit Butter, Spiegelei. Snacks/Altro: Pink Lady Äpfel, Kekse, Kokosnuss. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jul-chen
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