Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
777 kcal
|
Gras: 15,55g | Prot: 44,96g | Carb: 114,70g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Nasi Putih, Kokita Sambal Terasi, Kangkung, Tahu Bacem, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tahu Bacem. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Altro: Sunpride Pisang Single, Buah Naga. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
 Commenti
belum bab, sudah makan dan minum timbang di pindah posisi hasil timbangannya akan berubah jadi timbang pagi hari selesai bab sama kencing untuk 1 hari timbangnya sekali saja pada pagi hari selesai bab dan kencing
08 apr 21 da utente: Tety y M
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mama faradiba
|