Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 52,63g | Prot: 116,40g | Carb: 209,41g.
Colazione: REWE Bio Mandelmus, Frischkäse, Mischkornbrot, Hirse, Alpro Kokosmilch. Pranzo: Edeka Grüne Bohnen, Buchweizen, Aldi Nord Eismeer Garnelen, Tomaten. Cena: Grüne Erbsen (Gefroren), Ei, Eiklar, Sellerie, Rucola, Avocado, Gemischte Blattsalate, Kirschtomaten. Snacks/Altro: Pumperlgsund Flüssige Eiweiß , Kokosflocken, Milbona Körniger Frischkäse, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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